Coaching och Terapi
Har du fastnat i ohjälpsamma tankar och känslor? Känns det som att du inte kommer framåt ?
-Du vill må bättre men vet inte hur?
Välkommen hit, jag heter Maria Willis och hjälper dig att bryta mönster, få fatt i din egenkraft och synliggör hur du steg för steg kan förändra det du behöver.
Vi är alla summan av våra tidigare och nuvarande relationer och med mig som samarbetspartner utforskar du dina behov, förstår dig själv bättre och får verktyg så att livet blir hanterbart, begripligt och fyllt med mening.
Längtar du efter förändring?
Upplever du stress, otillräcklighet, frustration, känner du dig oförstådd? Känns livet slitsamt, har du svårt att sätta gränser för dig själv och är du orolig eller arg över hur vissa saker i livet är? Vill du förstå dig själv mer - dina tankar, känslor och beteenden?
Jag kan hjälpa dig att sortera upp, utforska och sätta ord på det som händer, vi undersöker tillsamman det svåra, hur det påverkar dina tankar, känslor och relationer till andra. Din ökade medvetenhet om mönster och strategier kommer ge dig hopp om förändring för det du behöver i ditt liv för att leva autentiskt. Du får med dig förhållningssätt till livet och verktyg som ger egenkraft och fokus på livsglädje framåt.
När din självinsikt ökar och du förstår mer hur du fungerar i möten och relationer med andra, får du större frihet att välja hur du vill leva ditt liv. Genom förmågan att ta större ansvar för ditt liv känner du dig tryggare och modigare och du blir lugnare och mer konstruktiv i ditt sätt att hantera svårigheter.
"You either walk inside your story and own it, or you stand outside your story and hustle for your worthiness"
Brené Brown
TESTIMONIALS
Vad andra säger
"Maria har varit en trygg och stabil hjälp som för första gången på länge gett oss hopp inför vår framtid som ett par"
Parsamtal
"Varje gång när jag pratar med Maria så känns det som att jag lär mig något nytt om mig själv, som jag inte riktigt har förstått om mig själv innan våra samtal.
Jag har börjat att förstå varför jag är som jag är.
Varför jag tänker och beter mig på ett visst sätt."
Individuella samtal
"Du sätter ord på vad jag känner, normaliserar. Det gör mig vänligare mot mig själv, känns hoppfullt framåt nu"
Individuella samtal
Maria Willis är en underbar, införstående, empatisk och varm människa som ser en för den man är. Jag och min partner började gå i parterapi hos henne och tyckte att hon var fantastiskt hjälpsam. När vi slutat gå som par har jag fortsatt att gå till henne för terapi själv och även det har varit väldigt bra. Jag har känt mig mött och förstådd i mina problem och behov. Hon har sett oss, betryggat oss och stöttat oss både som individer och som par i relation. I mångt och mycket har hon räddat vår relation, och även hjälpt oss att använda verktygen hon givit oss i praktiken. Jag är oerhört tacksam för att hon hjälpt oss och tagit emot oss på det sätt hon gjort
Parsamtal och indivuella samtal
"Maria har en förmåga att sätta fingret på vad det handlar om EGENTLIGEN. Till skillnad från andra jag träffat som har symptombehandlat och sätter plåster på såren så hjälper Maria mig att jobba där det bränns istället för att tassa på tå runt saker och ting. Tack vare Marias rakhet och ärlighet så kommer vi direkt till kärnan."
Individuella samtal
FREEBIE - GRATIS WORKBOOK
För glädje och meningsfullhet i livet
Denna workbook hjälper dig att rikta ditt fokus mot mer mening, glädje och en ökad känsla av att vara en del i de sammanhang du rör dig i.
Hitta hit
